养生达人

经云：上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。又云：三焦者，决渎之官，水道出焉。 又云：是经少血多气。 「中藏经」云：三焦者人之三元之气也，号曰中清之腑，总领五脏六腑，营卫经络，内外、左右、…

经云：肾者作强之官，伎巧出焉。 又云：肾附于脊之十四椎下，是经常少血多气，其合骨也，其荣发也，开窍于三阴。 「难经」曰：肾有两枚，重一斤二两，主脏精与志。 「中藏经」曰：肾者精神之…

张介宾曰：心包一脏，「难经」言其无形。 滑寿曰：心包一名手心主，以脏象校之，在心下横膜之上，竖膜之下，其与横膜相粘，而黄脂裹者心也，脂_之外，有细筋膜如丝，与心肺相连者，心包也，此…

经云：膀胱者州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。 又云：膀胱当十九椎，居肾之下，大肠之前，有下口，无上口，当脐上一寸水分穴处，为小肠下口，乃膀胱上际，水液由此别回肠随气泌渗而入，其出…

经云：小肠者受盛之官，化物出焉。 又云：小肠后附于脊，前附于脐，上左回叠，积十六曲，大二寸半，径八分分之少半，长三丈二尺。受谷二斗四升，水六升三合合之大半。 又云：小肠上口在脐上二…

经云：心者君主之官，神明出焉。 又云：心居肺管之下，膈膜之上，附着脊之第五椎，其合脉也，其荣色也，开窍于耳，又曰开窍于舌。 又云：是经少血多气。 『难经』曰：心重十二两，中有七乳三…

经云：脾胃者仓廪之官，五味出焉。 又云：谏议之官，知周出焉。 又云：形如刀镰，与胃同膜，而附其上之左俞，当十一椎下，闻声则动，动则磨胃而主运化，其合肉也，其荣唇也，开窍于口。 又云…

经云：脾胃者仓廪之官，五味出焉。 又云：胃者水谷气血之海也。 又云：胃大一尺五寸，径五寸，长二尺六寸，横屈，受水谷三斗五升，其中之谷，常留二斗，水一斗五升而满。 又云：是经多气少血…

经云：大肠者传道之官，变化出焉。 又云：回肠当脐左回十六曲，大四寸，径一寸，寸之少半，长二丈一尺，受谷一斗，水七升半。 又云：广肠附脊以受回肠，乃出滓秽之路，大八寸，径二寸，寸之大…

经云：肺者相傅之官，治节出焉。 其形四垂，附着于脊之第三椎中，有二十四空，行列分布，以行诸脏之气，为脏之长，为心之盖。 又云：是经常多气少血。 『难经』曰：肺重三斤三两，六叶两耳，…