养生达人

在我们的认知中，长寿者，最高的寿命，一般也就是140多岁。但是在古代，有一个人的寿命，却远远超乎我们的想象 :他叫彭祖，活了880岁！ 880岁？简直是不可思议啊！这是真的还是假的…

《中庸》中讲到：“修身以道，修道以仁，大德必得其寿。” 现代人的养生方式多种多样，但却忘了真正的养生，其实在于养心。 无论生活如何艰辛，保持内心安稳，才能不被不如意之事所牵绊，才能…

不可置否，“性”贯穿于人的一生，婴儿有口欲，青年人有性欲，当人步入中年的时候，对性”仍然有自己的认知和自己的想法。 对于五六十岁的男性来说，性生活仍然是非常重要的，但是一周究竟多少…

导语：生活中每个人都需要通过洗澡的方式来清洁身体，而且洗澡的过程能够放松身心，享受水温给身体带来的舒适与短暂宁静。现在生活水平提高，家家户户中都安上了热水器，洗澡已经成为了不足为奇…

我们每天都要睡觉，睡觉用来补充我们的精力，让自己白天的时候能够更有精神。并且如果睡不好的话，会使内分泌紊乱，从而导致一系列的不适症状。由此可见，睡觉对我们来说，其实是一件很重要的事…

桃胶又有一个浪漫的名字叫“桃花泪”，近年来受到很多女性特别是年轻女性的推崇，被称为“养颜圣品”“可以吃的面膜”“平价燕窝”等，那么桃胶到底能不能美容养颜呢？ 什么是桃胶 桃胶是蔷薇…