养生-黄帝内经网

银杏叶和银杏果的功效与作用，可以直接泡水喝吗

银杏叶泡水喝安全吗 2021-11-05 17:55·大众健康杂志寒意的秋风袭来，金黄色的银杏叶洒落一地。不少老人在夕阳里捡拾，乐呵呵地认为：“银杏叶泡水喝不花钱保健康！” Hi…

健康养生 2021年11月14日

健康养生

桃胶又有一个浪漫的名字叫“桃花泪”，近年来受到很多女性特别是年轻女性的推崇，被称为“养颜圣品”“可以吃的面膜”“平价燕窝”等，那么桃胶到底能不能美容养颜呢？什么是桃胶桃胶是蔷薇…

2021年11月13日

最近朋友圈都流传这样的说法：90后开始佛系养生了，80后到了拼命撑起全家老小的年纪，70后开始祈祷后半辈子可以健健康康地活着。为了大家的健康着想，小编找了世界各国权威部门最新公布的…

健康养生 2021年11月13日

健康养生

春天是自然界万事万物焕发生机的季节，是人体的生长激素分泌旺盛，孩子们“窜个子”的季节，也是一个很适合养生的季节。那么，春季养生，有什么好的建议吗?今天我就从《皇帝内经》中总结出八个…

2021年11月12日

现在我们中老年人也和很多老中医药学者一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以…

健康养生 2021年11月10日

随着生活水平的不断提高以及健康知识、健康素养的不断提升，有很多老年朋友，都非常注重健康养生。的确，对于老年朋友来说，拥有一个健康的体魄，延年益寿，也确实是提升晚年生活质量的重要保证…

健康养生 2021年11月8日

健康养生

疾病多种多样，不论是小的疾病还是严重疾病，都会不同程度影响机体健康，若可以增强抵抗力，提高器官功能远离疾病困扰，自然生活水平也提高，还不会承担疾病带来的痛苦。但是，很多人日常调理工…

2021年11月8日

从小家长就告诉我们要“早睡早起”，说早起身体好，早起头脑清醒，仿佛能早起人生就成功了一大半，但是对于“早起”这个概念，并非所有人都认同，也有一部分人认为睡到自然醒比较好，身体自己知…

2021年11月7日 • 健康养生