黄帝内经
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一篇文章告诉你黄帝内经怎么读,读什么和你适合看的版本
好吧,在很多人看来,冷哥又来黑中医了,而且又是拿中医爱好者的心尖儿肉《黄帝内经》开刀,免不了又是各种无脑喷。 无所谓啦,你看我做了近百篇中医科普了,要真的和那帮邪教粉丝较真,我还能…
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黄帝内经告诉你,春夏秋冬该如何养生
《黄帝内经》是传统养生的经典著作。其主张之一是天人相应,顺时养生。《黄帝内经》介绍了一年中四个季节的天候特点,以及相应的养生方法,要人们按照春夏秋冬的规律来调养身心。现代人亦应顺时…
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藏在黄帝内经里的5个健康饮食密码,你知道几个?
说起吃,很多人就两眼放光,口水直流,甚至产生了一个流行词——“吃货”。这种对美食有独特向往、追求和品味的爱好者,不仅爱吃美食,还能在吃完之后说出个子丑寅卯。 “吃”自古以来就贯穿人…
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听中医大师们谈黄帝内经,这才叫养生
两千多年前,一部划时代的医学经典横空出世,它就是《黄帝内经》。 国医大师 金世元:中医的最早有文字记载的中医的基础理论书籍就是《黄帝内经》。 国医大师 朱良春:内经是2300年前的…
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一篇文章总结黄帝内经精华,5分钟带你了解黄帝内经
1、十二官者,不得相失也。 2、人以天地之气生,四时之法成。 3、天地之大纪,人神之通应也。 4、天温日明,则人血淖液而卫气浮,故血易写,气易行;天寒日阴,则人血凝泣而卫气沉。 5…
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黄帝内经养生的不传之秘:圣贤养生法
从秦始皇热衷于“长生之术”之后,人们一直在思考一个问题,那就是人们的正常生命长度是多少?这个问题其实早在几千年前的《黄帝内经》中就有了答案,在《素问》一开篇就来了一句,“余闻上古之…
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黄帝内经中的养生秘诀就三个词:三寒,两倒,七分饱
作者:儒风君 《黄帝内经》讲:“人以天地之气生,四时之法成。” 饮食起居,都有自然规律可循。 记住这套顺口溜: 三寒两倒七分饱,健健康康活到老! 1 三寒 所谓“三寒”,就是要预防…