儿童不吃饭、挑食和食欲不振的原因，改善办法推荐-黄帝内经网

儿童不吃饭、挑食和食欲不振的原因，改善办法推荐

养生达人 • 2021年11月28日 am11:01 • 健康养生 • 阅读 154

引起儿童食欲不振的因素很多，患有传染性肝炎、贫血等急、慢性疾病可使儿童的大脑皮层和下视丘受到抑制，使消化液分泌减少，胃肌张力降低，从而引起食欲不振和厌食。

某些药物如红霉素、麦迪霉素、磺胺药等，以及过量的维生素D、鱼肝油，过多的含糖药物和服用钙片、钙粉过多均可影响食欲。如经过医生检查并排除上述病史、用药史，可再从以下几个方面查找原因:

1.血糖过高。一些家长认为糖果、巧克力等有营养，就经常给孩子吃，或迁就孩子喜爱甜食的习惯，结果使孩子吃甜食太多，影响了食欲，到了吃饭的时侯不好好吃饭，饥俄时又用吃糖吃糕点来补偿，使得孩子营养不良。

2.饮食不规律。一些小孩除了吃糖果、巧克力以外，还吃其他零食，经常处于不饥不饱的状态，这也会造成食欲不振。

3.缺锌也会引起食欲不振。缺锌可引起舌乳头粘膜增生和角化不全，造成味蕾小孔阻塞，使食物不能有效地引起味觉，从而影响食欲。缺锌时唾液中磷酸酶减少，使味蕾功能减退。缺锌会妨碍核酸和蛋白质的合成，这使得细胞转化率很高的味蕾细胞的功能受影响。

4.心理因素造成食欲不振。儿童因情绪紧张或过度兴奋、疲劳、睡眠不足、换了陌生的环境等原因均可引起食欲减退。

5.身体有寄生虫也会引起食欲不振，挑食，异食癖等，可以去正规医院进行检查和治疗。

吃饭时如果强迫进食、打骂、啼哭、或长期不愿进食某一种食物，久而久之也会形成条件反射而产生拒绝食物，或造成偏食。父母许愿式的引导孩子吃饭的方法，也会造成孩子的心理偏差，使孩子把吃饭看成负担和交换手段。

中医理论，肾为先天之本，脾胃为后天之本。脾胃有病，百病丛生。说明脾胃功能是人体生长发育以及健康的重要标准。如果脾胃不好，各种营养物质不能均衡、正常的被人体吸收、运转。长期以往，身体肯定会因为营养不均衡而出现各种各样的问题。

在中医内科学中，内、外、妇、儿科中各种疾病的病因学中，脾胃失调占到很大的比例。比如：脾胃失调、脾胃气虚、肝强脾弱、脾虚湿泛、胃火旺盛、积食、胃肠积热等等。

例如儿童常见的扁桃体发炎，西医认为是病毒感染，不过，也没有有效的抗病毒西药。中医认为扁桃体发炎，引起发热，咳嗽，咽痛，是因为外受风邪，内有痰热，痰火被困而引起。而痰火就是脾胃引起的，脾虚生湿，湿聚成痰，痰火上攻至咽部就是扁桃体炎。

所以，每个人都要保护好自己的脾胃。

在这里，给大家介绍一个儿童调理脾胃的常用方剂

人参白术茯苓木香砂仁炒槟榔白芍厚朴

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