老年人慢性支气管炎的主要症状有哪些，怎么预防最好？

养生达人 • 2021年11月29日 am11:02 • 健康养生 • 阅读 127

慢性支气管炎，简称“慢支”，是中老年人的一种常见病。冬季，气候寒冷干燥，气温变化大，容易发生呼吸道感染，使慢支病复发或加重。所以，许多老慢支病人，非常害怕冬天。那么，慢支病人怎样才能安全度过漫长而又充满危险的冬天呢?

很重要的一条是要从衣、食、住、行等方面注意自我保健。

衣:老慢支患者耐寒能力差，体弱怕冷，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道染，感冒是老慢支发作的主要原因。老慢支患者感冒后约有80％可引起支气管炎急性发作。故老慢支病人冬季在衣着方面更应注意保暖，以预防感冒，根据天气变化及时增减衣服。常言道:“寒从足起”。慢支病患者应特别注意足部的保暖。

食:喘性支气管炎多由过敏引起。虾皮、虾米、螃蟹、咸菜、霉变食品等，均可诱发支气管哮喘病的发作，故应避免食用。应多吃些清淡食物和富含维生素A、维生素C、维生素D的蔬菜、水果，避免食用刺激性食物，如辣椒、胡根、八角等调味品。蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、枇杷等均对老慢支病人有一定的治疗作用。冬季寒凉，老慢支病人还应注意适当多吃些营养丰富、产热较多的食品，如羊肉、蛋类、核桃、大豆制品等，以增强机体抵抗力。此外，还须戒除烟酒等不良刺激。切忌不能暴饮暴食，中医理论，积食生痰，痰湿阻肺，引起疾病复发。

住:慢支患者应尽量住在室温相对稳定的室内，有条件的可以使用取暖器或空调器，用火炉取暖时，切忌把室温调得时高时低。本病患者的居室应特别注意避免有害因素(烟雾、粉尘、煤气)污染。坚持湿式扫地，以防尘土飞扬;注意室内通风换气，有取暖设备的，尤其是燃烧取暖的，应适当增加换气的次数。厨房内最好安装排气扇或排油烟机，避免腥辣油烟对呼吸道的刺激。

行:出差或探亲访友最好不要安排在冬季，尤其是在寒流袭来之时;最好不要去人多的地方，如商场、影剧院等场所，在流感流行期间，更应格外注意。老年人可根据自己的健康状况和爱好，适当选择性地参加一些体育活动，这样可以提高肺功能，使呼吸加深、加快，有利于肺部的气体交换，增加氧气的摄入和代谢废物的排出。同时，适当的有氧运动可以增加身体对气温变化的适应能力，对预防感冒和本病的发作很有意义。

慢性支气管炎，中医病名为咳嗽，哮证，喘证等。引起病变的脏腑为肺、脾、肾。本病的根本的病因为痰饮病。中医理论：脾为生痰之源，肺为储痰之气。

中医把老慢支疾病分为急性发作期和慢性缓解期。

中医对慢性发作期和慢性缓解期的治疗上还是有很多切实有效的治疗方案的。如中医古代经典方剂。

小青龙汤：麻黄，桂枝，细辛，干姜，半夏，白芍，五味子，炙甘草组成，有散寒化饮的作用，是古代用于治疗咳喘病的常用方。

射干麻黄汤:寒痰郁肺结喉证。症见咳嗽，气喘，喉间痰鸣似水鸡声，或胸中似水鸣音，或胸膈满闷，或吐痰涎，苔白腻，脉弦紧或沉紧。临床常用于支气管哮喘、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺源性心脏病等

三子养亲汤:中医方剂名。为祛痰剂，具有温肺化痰，降气消食之功效。主治痰壅气逆食滞证。咳嗽喘逆，痰多胸痞，食少难消，舌苔白腻，脉滑。临床常用于治疗顽固性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺心病等痰壅气逆食滞者

这些古代经典方剂都是古人在两千多年前就开始总结出来的方剂，沿用至今，而且现在临床中还是常用的疗效确切的方剂，真是感叹古人的智慧。不管你是病毒还是细菌，或是超级细菌，只要辨证论治，对症治疗，就会有效。

在这里给大家介绍一个家庭保健、预防甚至可以治疗呼吸系统疾病的方法。

用萝卜、甘蔗、梨各等份，放少许冰糖，煮水频服。萝卜降气、化痰。梨、甘蔗具有滋阴化痰的作用。糖尿病患者慎用。

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老年人慢性支气管炎的主要症状有哪些，怎么预防最好？

小青龙汤：麻黄，桂枝，细辛，干姜，半夏，白芍，五味子，炙甘草组成，有散寒化饮的作用，是古代用于治疗咳喘病的常用方。

射干麻黄汤:寒痰郁肺结喉证。症见咳嗽，气喘，喉间痰鸣似水鸡声，或胸中似水鸣音，或胸膈满闷，或吐痰涎，苔白腻，脉弦紧或沉紧。临床常用于支气管哮喘、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺源性心脏病等

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